Le Programme Smart for Life est à votre porté : 6 biscuits par jour, beaucoup d’eau et 1 repas riche en protéines
Qu’est-ce que le programme Smart for Life ?
Smart for Life a conçu un Programme Smart for Life complet et naturel de perte de poids qui vous aide à retrouver la meilleure forme de votre vie tout en mangeant des aliments délicieux, sains et nutritifs. Contrairement à de nombreux autres régimes sur le marché, le programme Smart for Life a été créé par un médecin bariatrique qui a plus de vingt ans d’expérience dans l’étude de la perte de poids.
Programme Smart for Life vous prépare au succès en vous donnant un guide détaillé qui décrit tout ce que vous devez savoir, y compris les dîners recommandés, une explication de la façon dont le programme doit être suivi, une ventilation des ingrédients de qualité supérieure de nos produits, et bien plus encore.
En quoi constitue le Programme Smart for Life
Le Programme Smart for Life est centré sur notre régime innovant de biscuits conçu par un médecin. Chaque Smart Cookie est créé avec des ingrédients sains de première qualité pour vous aider à perdre du poids tout en vous sentant satisfait et plein d’énergie, comme notre mélange spécial de super fibres.
Nos Smart Cookies sont SANS OGM, naturellement conservés, contiennent 0 gramme de gras trans et sont une excellente source de protéines et de super fibres . Les Smart Cookies se déclinent dans une variété de saveurs décadentes, notamment Banana Chocolate Chip , Peanut Butter , Red Velvet , Pumpkin Spice , Oatmeal Raisin , Blueberry , et plus. Avec de nombreuses options sans gluten et végétaliennes, nos cookies s’adaptent à une multitude de préférences alimentaires.
Que faire lorsque vous recevez votre premier kit de cookies
Votre kit de cookies contiendra le guide détaillé, ainsi que plusieurs pochettes de nos cookies intelligents. Tout d’abord, veuillez lire le guide et contacter le service client si vous avez des questions. Chaque pochette contient six biscuits (la portion recommandée par jour).
L’un des avantages impressionnants de ce Programme Smart for Life est la commodité. Lorsque vous sortez en courant le matin, prenez simplement une manche de biscuits et vous serez prêt pour la journée. Assurez-vous de manger votre premier cookie dans l’heure qui suit votre réveil et buvez 1 verre d’eau pour relancer votre métabolisme. Vous mangerez six biscuits tout au long de la journée (un toutes les 2-3 heures) ou en cas de besoin et aurez la possibilité d’en garder un pour manger après le dîner, en plus vous boirez un verre d’eau avec chaque biscuit.
Passez un biscuit au microonde pendant 5 à 10 secondes pour découvrir le goût luxueux d’un biscuit fraîchement cuit. Il est essentiel que vous buviez également au moins huit verres d’eau par jour. Boire un verre d’eau avec chaque biscuit active lasuper fibre qui vous aide à rester satisfait. Pour le dîner, vous devriez manger 10 à 12 onces de protéines maigres et 5 portions de légumes non féculents, comme indiqué dans votre guide de Programme Smart for Life. Vous pensez peut-être « Wow !
Je peux manger tout ça tout en perdant du poids ? ». La réponse simple est oui. La façon la plus saine de perdre du poids est de manger souvent en nourrissant votre corps avec des aliments nutritifs. Parce que vous mangerez toutes les deux à trois heures, notre programme maintiendra votre métabolisme élevé, ce qui vous aidera à brûler l’excès de graisse.
Points clés à retenir:
Mangez 6 biscuits (1 manche) par jour
Dîner = protéines maigres et légumes non féculents
Boire plus de 8 verres d’eau par jour
Vous avez atteint votre objectif de poids, et maintenant ?
Une fois que vous avez atteint votre objectif de poids, vous pouvez ensuite passer progressivement à la phase d’entretien du programme. Ayant déjà participé au programme, vous avez entraîné votre esprit et votre corps à manger plusieurs petits repas tout au long de la journée au lieu d’un petit-déjeuner, d’un déjeuner et d’un dîner copieux. Commencez par remplacer votre cookie du déjeuner par un repas sain composé de protéines et de légumes maigres. Vous pouvez continuer à utiliser nos biscuits spécialement formulés comme collations hypocaloriques et substituts de repas pour maintenir votre poids corporel.
Smart for Life offre également une variété d’autres produits à intégrer dans votre vie , y compris les barres de protéines , shakes de protéines , crémiers faible teneur en calories , les céréales , les soupes , les suppléments , etvitamines . N’oubliez pas que vous avez toute une équipe ici chez Smart for Life qui vous soutient ! N’hésitez pas à nous contacter pour toute question, commentaire ou préoccupation.
Soyez intelligent pour la vie et perdez du poids !
